Home / Kiến Thức Về Nấm Linh Chi / Bà bầu có uống nấm linh chi được không câu hỏi được quan tâm nhất

Bà bầu có uống nấm linh chi được không câu hỏi được quan tâm nhất

Nấm linh chi được xem là một loại thảo dược rất tốt vậy bà bầu có uống nấm linh chi được không?

Nấm linh chi có gần 200 hoạt chất và dẫn chất trong linh chi bao gồm: acid amin, các acid hữu cơ, các acid béo, terpenoid, alkaloid,protein, glycoprotein, các khoáng đa lượng và vi lượng. Chính vì thế từ ngàn năm nay, linh chi chiếm vị trí rất cao trong cổ thư Trung Quốc. Nó không còn xa lạ với thầy thuốc đông y và từ lâu đã có tên chính thức trong dược điển của Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc… như một phương thuốc đặc trị.

Uống nấm linh chi thường xuyên có khả năng nâng cao sức đề kháng cơ thể, chính vì thế phòng trừ được các chứng bệnh sinh ra do sức đề kháng của cơ thể yếu. Công hiệu phòng trị tốt đối với các lọai bệnh, từ ung bướu đến cao huyết áp, mỡ trong máu cao, ứ máu, tắc mạch máu, bệnh mạch vành, chảy máu não, nhồi máu cơ tim, từ bệnh trĩ đến bệnh viêm tuyến tiền liệt…

Bà bầu có uống được nước nấm linh chi không?

Bà bầu có thể uống nấm linh chi nhưng  nấm linh chi chủ yếu dành cho phụ nữ sau khi sinh. Nấm linh chi có tác dụng giúp bà bầu ăn ngon, ngủ đủ giấc, chống lại được các virut, vi khuẩn gây bệnh, chống mệt mỏi, bảo vệ mẹ bầu luôn có được sức khỏe và sự dẻo dai.

Bà bầu có uống nấm linh chi được không

Bà bầu có uống nấm linh chi được không

Đặc biệt, giai đoạn mang thai là thời gian để chúng ta bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể để nuôi dưỡng thai nhi phát triển và đảm bảo sức khỏe nên các chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe của bà bầu. Trong khi mang bầu thì dùng với liều lượng thích hợp và tùy cơ địa từng người, không nên dùng thường xuyên hàng ngày, hoạt chất trong thuốc có 1 số chất gây co bóp tử cung, trong quá trình mang thai nên hạn chế. Tuy nhiên, trước khi dùng nên hỏi ý kiến bác sĩ để sử dụng nấm linh chi đúng cách.

Trong khi mang bầu thì nên dùng với liều lượng thích hợp và tùy cơ địa của từng người, không nên dùng thường xuyên hàng ngày, hoạt chất có trong thuốc chứa 1 số chất gây co bóp tử cung nên trong quá trình mang thai nên hạn chế. Tuy nhiên, trước khi dùng nên hỏi ý kiến chuyên viên để sử dụng nấm linh chi đúng cách.

Lưu ý: Chỉ nên dùng nấm linh chi ở giai đoạn giữa thai kỳ ( tháng thứ 4, 5, 6, 7 ). Tuyệt đối không dùng nấm linh chi ở đầu cũng như cuối thai kỳ. Nếu sử dụng nấm linh chi quá sớm ở đầu thai kỳ làm tử cung co bóp dễ dẫn tới xảy thai, ra máu. Mặt khác dùng nấm linh chi ở cuối thai kỳ, nhất là khi gần sinh em bé, tử cung co bóp dễ dẫn đến sinh non.

Vậy có đưa ra kết luận cho câu hỏi bà bầu có uống được nấm linh chi không? Câu trả lời là có nhưng phải cực kỳ cẩn thận để tránh tình trạng “lợi bất cập hại”.

công dụng bà bầu uống nấm linh chi

Công dụng bà bầu uống nấm linh chi

Cách sử dụng nấm linh chi đúng cách cho bà bầu

  1. Thái lát

    Cách này rất phổ biến không chỉ đối với người bầu mà đối với tất cả mọi người. Bạn có thể mua dang thái lát hoặc tự thái lát. Với tỷ lệ là 50g cho 10 người uống với 1000cc nước đun khoẳng 2 đến 3 phút. Rồi để ngâm trong vòng 5 phút rồi mới tiếp tục đun tiếp trong vòng 30 phút bằng lửa nhỏ khi lượng nước còn khoảng 800cc.
    Đun lần hai lần ba: sau khi đun lần đầu thì ta lấy nấm linh chi cắt nhỏ, rồi cho tiếp vào đun với nước. Lượng nước cần dùng là khoẳng 2400cc nước linh chi rồi cho đun tiếp. Sau khi đun được bạn cho nước vào bình để uống hoặc có thể cho vào tủ lạnh để bảo quản.
    Cách dùng: một ngày 240cc chia thành 80-120cc dùng làm 2-3 lần.
    Sau khi hết nước của lần 3 thì bạn không nên bỏ bã đi ngày mà nên giữ lại đun với nước tắm hoặc gội rất tốt cho da và tóc.

  1. Nghiền thành bột

  • Cho vào tách hãm bằng nước mới sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã.
  • Có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất mà các bác sĩ khuyến cáo nên dùng

    3. Nghiền thành bột

Nghiền nhỏ nấm Linh Chi thành bột, bọc vào túi vải cho vào ấm hãm uống như uống trà hoặc cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã.

cách chế biến cho bà bầu uống nấm linh chi

Cách chế biến cho bà bầu dùng nấm linh chi

  1. Ngâm rượu

Nấm linh chi khô để nguyên cây hoặc thái lát, ngâm với rượu mạnh khoảng 20 ngày. Bạn có thể ngâm nấm với một số thảo dược khác để tăng hương và vị cho rượu.  Nên uống rượu ngâm nấm linh chi vào buổi tối, mỗi ngày nên uống 1 đến 2 chén.

  1. Uống thay thế nước

    Cho nấm linh chi thái lát mỏng vào bình phích nước nóng và để ngâm một giờ, sau đó uống dần trong ngày.

  2. Nấu canh súp

    Nấm linh chi lấy nước nấu các loại canh thịt hoặc súp dùng làm thức ăn bồi cơ thể và là một cách dễ ăn nhất.

  3. Dùng nấm linh chi để dưỡng da

    Nấm linh chi nghiền nhỏ, trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da, bã nấm linh chi có thể đun làm nước tắm và gội đầu như đã nói ở trên.

Bài viết ày không chỉ giới thiệu cho mọi người về công dụng của nấm linh chi và cũng như cách dùng mà còn giúp cho những bà mẹ trả lời câu hỏi bà bầu uống nấm linh chi được không. Hy vọng đây là một bài giúp ích được cho bạn.

Tham khảo thông tin cũng như các loại sản phẩm tại:

http://sieuthisamhanquoc.vn

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top