Home / Kiến Thức Về Nấm Linh Chi / Công dụng của nấm linh chi như thế nào ?

Công dụng của nấm linh chi như thế nào ?

Công dụng của nấm linh chi như thế nào đây là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm . Nấm linh chi được người đời ví von là “Thần dược ” ,  là loại thuốc tiên chữa bách bệnh . Tuy nhiên  cho đến bây giờ  dù y học phát triển thì cũng chẳng có loại thuốc nào có thể chữa được bách bệnh . Vậy nên có thể nói Nấm linh chi tuy  không phải là loại thuốc tiên như kì vọng của mọi người nhưng công dụng của nó mang đến cho sức khỏe cũng không hề nhỏ. Nấm linh chi là một thảo dược quý được phát hiện từ thời rất xa xưa được các bậc vua chúa  dùng làm thức ăn và bài thuốc bồi bổ tăng cường sức khỏe .Ngày nay có nhiều  nghiên cứu về loại thảo dược này ,theo các kêt quả báo cáo nấm linh chi có những công dụng rất tốt cho cơ thể con người .Vậy những công dụng của nấm linh chi là gì chúng ta cùng tìm hiểu nhé .

nam-linh-chi1
công dụng của nấm linh chi là gì?

 Xem thêm:

>> 10 ích lợi của nấm linh chi đối với sức khỏe con người

>> Cách ngâm rượu sâm Hàn Quốc

>> Công dụng của cao linh chi đỏ đối với sức khỏe

>> Công dụng của nấm linh chi như thế nào ?

>> Cách phân biệt linh chi thật và giả

Công dụng của nấm linh chi hàn quốc là gì?

1. Công dụng của nấm linh chi trong phòng và hỗ trợ điều trị ung thư

Nấm linh chi có chứa các hoạt chất kháng khối u như triterpenes, một chất ngăn ngừa sự lan rộng của các khối u ác tính. Hợp chất đường đa phân tử polysaccharides giúp tăng cường chức năng miễn dịch và cũng là những chiến binh tiêu diệt khối u.Trong một số nghiên cứu gần đây, linh chi được chứng minh là giúp “đánh bật” khối u theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như thử nghiệm trên động vật, kết quả cho thấy linh chi có thể ngăn ngừa di căn.

2.Nấm linh chi có công dụng giúp tăng cường  sinh lí

2
Công dụng nấm linh chi giúp tăng cường sinh lí nam nữ

Cong dung cua nam linh chi giúp cơ thể sản sinh ra hợp chất hữu cơ thành steroid. Điều này có nghĩa nó có thể giúp đẩy nhanh trạng thái đồng hóa, giúp cơ thể tái cơ cấu và củng cố, phát triển các cơ bắp. Đồng thời, loại nấm này cũng giúp ngăn chặn một loại enzyme chuyển đổi hoóc-môn testosterone thành dihydrotestosterone, lưu lại nhiều testosterone hơn trong cơ thể, qua đó tăng chức năng sinh dục.

3. Công dụng làm loãng máu của nấm linh chi

Ganoderma trong linh chi có tác dụng làm loãng máu, bởi vậy loại nấm này có thể được sử dụng để trị huyết áp cao và chứng kích động.

4.Nấm linh chi có công dụng rất tốt với những bệnh về gan:

tac-dung-cua-nam-linh-chi
Công dụng của nấm linh chi đỏ

Linh chi có tác dụng giải độc và khử độc rất tốt qua đó mà  bảo vệ gan trước những tác nhân gây hại  từ môi trường  , các chất kích thích . Ngoài ra trong nấm linh chi còn chứa Axit ganoderic trong nấm linh chi giúp trị các chứng bệnh liên quan đến gan ở người.

5. Công dụng của nấm linh kháng khuẩn của nấm linh chi

Ngoài việc tăng cường chức năng miễn dịch, ganoderma còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại các loại vi khuẩn và virut thường gặp như HSV-1, HSV-2, vi rút cúm, viêm miệng…

6.Công dụng làm giãn mạch máu:

Vì có chứa alkaloid(có chứa nito) và adenosine nên linh chi rất hữu dụng trong việc làm giãn mạch máu. Điều này  đồng nghĩa với linh chi giúp mạch máu giãn nở, cho phép nhiều máu, oxi và chất dinh dưỡng đến khắp nơi trong cơ thể, thông qua đó giúp tăng năng lượng và giúp đẩy nhanh quá trình hàn gắn vết thương. Ngoài ra, linh chi cũng giúp giảm huyết áp.

7 . Công dụng phòng và chữa bệnh :

Nấm linh chi còn có tác dụng để chữa bệnh mất ngủ, lở dạ dày, tê thấp, suyễn, sưng cổ họng. Người Trung Hoa hiện nay còn dùng Linh Chi để cho da mặt thêm mịn, có lẽ là do các chất hormone trong loại nấm này. Nhiều y gia Nhật Bản lại dùng Linh Chi trong các loại thuốc trị rụng tóc…

Nấm linh chi có rất nhiều công dụng tuyệt vời , bên cạnh những công dụng tốt cho sức khỏe nấm linh chi còn có rất nhiều công dụng trong làm đẹp như giảm cân , làm đẹp da , giúp tóc chắc khỏe …

Nấm linh chi cũng có nhiều loại khác nhau , mỗi một loại có những công dụng đặc trưng .Xét về cơ bản nấm linh chi có 6 mầu , trong số đó nấm linh chi đen và đỏ là có tác dụng trị liệu cao nhất . Nấm linh chi có những loại như sau :

nam-linh-chi-co-tac-dung-gi2

Mỗi một loại nấm linh chi có công dụng đặc trưng riêng

1. Linh chi xanh: Còn gọi là Thanh chi hay Long chi có màu xanh, vị chua, tính  bình, không độc và có tác dụng trị sáng mắt, bổ gan khí, an thần, tăng trí nhớ.
2. Linh chi đỏ: Còn được gọi là Hồng chi, Xích chi hay Đơn chi có màu đỏ vị đắng, tính bình, không độc giúp tăng trí nhớ, dưỡng tim, bổ trung, chữa trị tức ngực.
3. Linh chi vàng: Còn được gọi là Hoàng chi hay Kim chi, màu vàng vị ngọt, tính bình, không độc, chuyên trị an thần, ích tì khí.
4. Linh chi trắng: Còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi, màu trắng vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi.
5. Linh chi đen: Linh chi đen còn được gọi là Hắc chi hay Huyền chi, màu đen vị mặn, tính bình, không độc trị chứng bí tiểu, ích thận khí.
6. Linh chi tím: Còn được gọi với tên Tử chi hay Mộc chi, màu tím vị ngọt, tính ôn, không độc, đặc trị đau nhức khớp xương, gân cốt.

Trong 6 loại kể trên thì nấm linh chi đen và đỏ được coi là có tác dụng trị liệu tốt nhất, và được dùng nhiều nhất trên thế giới hiện nay. Tuy nhiên, linh chi đỏ được chứng minh là tốt cho sức khỏe hơn cả vì nó thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể và chống lão hóa và  linh chi đỏ được gọi là linh chi chuẩn để phân biệt nấm linh chi với những loài khác.

Để có những cây nấm linh chi  với nhiều công dụng như vậy là cả một quy trình dài  và cầu kì trong quá trình nuôi trồng và chăm sóc .Cách trồng nấm linh chi như thế nào ?

nam-linh-chi-co-tac-dung-gi3

Nấm linh chi không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe và còn có những tác dụng làm đẹp

Để cho việc trồng Linh Chi thu được kết quả tốt, những điều quan trọng sau đây cần lưu ý:

* Cũng như tất cả các loại nấm khác, Linh Chi cần phải có một môi trường sinh trưởng đầy đủ độ ẩm.
* Linh Chi, nhất là Linh Chi Đỏ phải hội đủ 4 điều kiện: Nhiệt kỳ, hàn kỳ, quang kỳ, và âm kỳ. Để hoàn thành chu kỳ CO2 (hữu cơ) và O2 (Oxy) hầu có thể tăng trưởng, và hàm chứa cao độ dược liệu.
* Được biết núi Phú Sĩ của Nhật Bản là nơi thích nghi nhất cho việc trồng nấm Linh Chi, vì mùa Đông có tuyết rơi, mùa hè trên 70 độ F, đêm hoàn toàn tối và ngày có đủ ánh sáng cho chu trình phát triển của Linh Chi.
* Vì thế Linh Chi của Nhật Bản có giá trị Dược liệu cao nhất.

Vậy làm sao để sử dụng Linh chi một cách hiệu quả nhất

Có 2 cách sử dụng Nấm Linh Chi: Thái lát (xát lát) hoặc nghiền thành bột.

nam-linh-chi-co-tac-dung-gi5

Linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng thông dụng nhất là thái lát hoặc nghiền bột

Thái lát:

Cách này phổ biến nhất, người Hàn Quốc hay mua dưới dạng nấm linh chi thái lát để dùng

1. 50g Linh chi dùng được cho 10 người. Cho 50g Linh chi vào ấm đun cùng với 1.000cc nước, đun khoảng 2~3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Đun đến khi nước cạn còn khoảng 800cc thì ta được nước đầu tiên.

2. Đun nước 2 và nước 3: Sau khi được nước đầu lấy lát Linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) rồi đổ nước vào đun như khi lấy nước đầu. Đổ lẫn nước đầu nước 2 và nước 3 để được 2.400cc nước linh chi rồi cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.

3. Cách dùng: Một ngày 240cc chia thành 80~120cc dùng làm 2~3 lần.

4. Sau khi được nước 3 lấy bã Linh chi phơi khô đun lấy nước 4 hoặc dùng để tắm, rất tốt cho da và tóc.

Nghiền nấm linh chi thành bột:

Cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã.Có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học

>> Video: Cách Dùng và Bảo Quản Nấm Linh Chi Hiệu Quả

Chú ý :

* Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.

* Vitamin C cũng được khuyên nên dùng chung với nấm Linh Chi vì nó giúp cơ thể hấp thu mạnh hơn những dược chất hảo hạng có trong Linh Chi. Các nghiên cứu cho thấy sinh tố C biến polysaccarides phức tạp thành những thành phần nhỏ hơn, làm cho cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.

Ngoài ra nấm linh chi còng được dùng để ngâm rượu linh chi , uống trà hay chế biến các loại thức  ăn ngon và bổ . Các món ăn từ nấm linh chi có rất nhiều . Bài biết này sẽ chia sẽ  với các bạn món Linh chi hầm gà phổ biến hiện nay .

lich-chi-ham-ga

Linh chi hầm gà là món ăn được rất nhiều người yêu thích

Linh chi hầm gà món ăn ngon và bổ 

Bài 1: Gà choai (gà giò), có gà ác (đen) càng tốt. Làm sạch, mổ moi rồi cho 15g linh chi nghiền nhỏ vào bụng gà rồi chưng cách thuỷ. Gà chín nêm gia vị, ăn cái uống nước.

Bài 2: Linh chi thái nhỏ 15g, gà trống tơ 1 con làm sạch (bỏ ruột) gừng và hành tươi số lượng vừa phải cùng gia vị. Lấy gà và 1/2 số linh chi, gừng hành gia vị cho nước vào hầm chín rồi vớt gà cho vào nồi nước dùng đã chuẩn bị sẵn hầm tiếp 15 phút.

Nước dùng đậm đặc thứ hai là được chuẩn bị sẵn với đường phèn, muối, gia vị, bột ngọt với phần 1/2 linh chi còn lại đã được nấu hấp mềm cùng đem đổ nước đều lên gà trên một chảo khác có dầu vừng đun vừa lửa cho đến khi da gà đỏ tươi vàng là được. Đem chia làm 2 bữa ăn trong ngày.Món ăn này rất bổ dưỡng cho phụ nữ suy nhược sau đẻ, nuôi con ít sữa, người già yếu, ốm dậy cần hồi phục.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo các sản phẩm khác:

Cao linh chi đỏ sản phẩm được cô đặc từ nấm linh chi đỏ Hàn Quốc 6 năm tuổi, mang lại giá trị lớn đơi với sức khỏe. Nấm linh chi được 6 năm tuổi có những dược chất quý giá cao, có công dụng tốt hơn, hiệu quả hơn rất nhiều so với các nấm linh chi thông thường khác. Sản phẩm cao nấm linh chi núi hàn quốc hộp gỗ được hấp thụ tinh túy nhất của linh chi đỏ đem lại những công dụng kỳ diệu đối với sức khỏe con người.

cao-linh-chi-do-nui-hop-go-1-1

Cao linh chi đỏ thượng hạng

 Cao hồng sâm Linh Chi Hàn Quốc sản phẩm được chiết xuất bằng sự kết hợp hoàn hảo của hồng sâm và linh chi đem lại những công dụng vô cùng quý báu, là giải pháp giúp bạn đánh tan các vấn đề sức khỏe.

Cao hồng sâm linh chi

Cao hồng sâm linh hàn quốc

Công dụng của nấm linh chi như thế nào hi vọng qua bài viết  mà Siêu thị sâm hàn quốc chia sẻ  các bạn sẽ có thêm  những hiểu biết về công dụng của nấm linh chi cũng như những kiến thức  về loại thảo dược này .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top